為倡導(dǎo)健康生活方式,提高全民健身意識，廬陽區(qū)2021年“健康五進(jìn)”活動再起航，將體質(zhì)監(jiān)測、健身指導(dǎo)、體育文化宣傳等服務(wù)送至市民身邊。

    活動期間，廬陽區(qū)國民體質(zhì)監(jiān)測站工作人員分別前往轄區(qū)內(nèi)的11個鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道，為當(dāng)?shù)亟?span lang="EN-US">900余名的村民、企業(yè)員工、社區(qū)居民、機(jī)關(guān)工作人員等送去免費的國民體質(zhì)測試服務(wù)，并為他們開具個性化的運動處方，提供健身咨詢，幫助了解各自身體機(jī)能和狀況。   

    

活動現(xiàn)場，握力、縱跳、閉眼單腿平衡站立、臺階運動等一系列的國民體質(zhì)監(jiān)測項目吸引了眾多測試者。大家紛紛表示：“通過測試，拿到了一份體質(zhì)評估報告，全面分析了自身體質(zhì)狀況，并且給出了合理的針對性建議，對今后的鍛煉和飲食習(xí)慣都有一定幫助?！迸c此同時，現(xiàn)場布置了大量的運動宣傳海報，使測試者受到了體育文化熏陶，了解了更多的健身知識。

    

廬陽區(qū)“健康五進(jìn)”活動讓更多的人掌握科學(xué)的健身技能，積極參與體育活動，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，為推動全民健身和全民健康的深度融合起到積極作用。