為豐富教職工文化生活，倡導健康生活方式，4月23日，合肥市杏林小學工會組織全體教師開展八段錦健身學習活動。體育組青年教師周曉波擔任指導，帶領老師們在春日里感受傳統(tǒng)養(yǎng)生功法的魅力，傳遞“快樂工作，健康生活”的理念。  

八段錦作為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，既能強身健體，又能緩解教師久坐伏案的工作疲勞。練習中，周曉波從八段錦的歷史淵源、動作要領和健身功效入手，耐心分解“雙手托天理三焦”“左右開弓似射雕”等經(jīng)典招式。老師們認真聆聽，跟隨示范調(diào)整呼吸與動作，在舒緩的音樂中體驗動靜結(jié)合、剛?cè)嵯酀酿B(yǎng)生之道。練習現(xiàn)場氛圍輕松，歡聲笑語不斷，展現(xiàn)了杏林小學教師團隊積極向上的精神風貌。 

此次健身活動既弘揚了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，也增強了教師隊伍的凝聚力，受到老師們一致好評。學校工會將持續(xù)開展多樣化文體活動，助力教職工以更飽滿的狀態(tài)投入教育教學工作。 

圖文：桂   芳

初審：張   軒

復審：黃   楠

終審：陳   艷